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價格：免費軟件
名稱：六塊腹肌教練
語言：簡體
版本：iPhone/iPad版
類別：生活日常
Apple Watch：否
運行環(huán)境：Iphone, Ipad, Ios
廠商：
軟件教程 沒有數據
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校園生活不止是學習、交友啊，還有健身啊喂！不知道人魚線、馬甲線都不好意思出門，而想要可以秀出 N 塊腹肌，最簡單有效的運動就是卷腹了。Six Pack 里面的動作對腹部的刺激比較好。做這個切記不要貪多，寧缺毋濫，動作一定要規(guī)范。當然了，運動貴在堅持，大家加油！
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