自律早睡

自律早睡是一款日常自律app，該軟件為用戶提供了手機(jī)強(qiáng)制鎖定設(shè)置功能，讓你更好的保持自己的自律，讓你得到更好的休息時(shí)間。

軟件介紹

晚上熬夜不睡覺(jué)？刷抖音？刷視頻？刷頭條？刷網(wǎng)頁(yè)？

「早睡」一款可以幫助你改善作息時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，減少熬夜時(shí)間，擺脫手機(jī)依賴癥，養(yǎng)成健康/自律生活好習(xí)慣的APP。

軟件特色

在設(shè)定的時(shí)間內(nèi)，手機(jī)將會(huì)被強(qiáng)制鎖定并限制你的一些操作，從而幫助你提高生活質(zhì)量、工作學(xué)習(xí)效率、早睡習(xí)慣、自律率。

應(yīng)用內(nèi)還有記錄功能，可以查看你的早睡次數(shù)，幫助你了解睡眠情況。

早睡，鎖機(jī)。