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5K Runner跑完5公里是一款運(yùn)動(dòng)健身軟件,據(jù)說這個(gè)應(yīng)用能夠讓人堅(jiān)持跑步,一次跑5公里,想運(yùn)動(dòng)的用戶可以試試看。
軟件簡介
5K Runner ®是幫助初學(xué)者零起點(diǎn)跑完5公里的最便捷方式。
這款健身應(yīng)用指導(dǎo)鍛煉者交替進(jìn)行跑步和走路,每周三次,只需堅(jiān)持八周,你就能輕松跑完整整5公里,變得更健康、更強(qiáng)壯。
你可以一邊聽音樂一邊跑步,教練會(huì)適時(shí)地告訴你何時(shí)該走路、跑步、熱身、放慢速度,何時(shí)已經(jīng)跑完半程。這是市面上最簡便、最直觀的跑步應(yīng)用——無需學(xué)習(xí)和摸索。
5K Runner還能保持你的鍛煉積極性——而這正是數(shù)百萬人達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵所在,也是本款應(yīng)用的神奇之處,我們的每個(gè)界面都會(huì)激發(fā)你的跑步欲望。如果你想開始健康地生活,請聽從5K Runner的指導(dǎo)和激勵(lì),定能夢想成真。
軟件特色
●每周3次,堅(jiān)持8周,從零起點(diǎn)跑完五公里
●最簡便易用的程序
●成功率最高的應(yīng)用——420萬人成功達(dá)成目標(biāo)
● 走路/跑步交替進(jìn)行
●教練貼身輔導(dǎo),告訴你何時(shí)該走路、跑步、熱身、放慢速度,何時(shí)已經(jīng)跑完半程
●邊聽音樂邊跑步
●設(shè)備鎖定時(shí)也可準(zhǔn)確運(yùn)行
●跟蹤你的歷史記錄和進(jìn)展
●每次鍛煉都能贏得勛章和成就
●勵(lì)志格言讓你身心變得強(qiáng)大
●通過Facebook、Twitter、郵件等分享你的成就
●在Facebook的5K Runner論壇上與其他初學(xué)者交流
●界面簡單直觀,無需學(xué)習(xí)和摸索!
詳細(xì)信息
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