濤瀨

濤瀨是一款睡眠軟件，作為一個(gè)番茄鐘與白噪聲軟件，還有引導(dǎo)呼吸的功能，能夠幫助用戶放松身心，輕松入睡。

軟件簡(jiǎn)介

濤瀨是一個(gè)番茄鐘與白噪聲軟件，帶有呼吸引導(dǎo)與禪模式，讓你用更好的狀態(tài)去生活。
隨機(jī)加載的高清背景，玻璃材質(zhì)的漂亮界面。
用帶著白噪聲的番茄鐘更好的去學(xué)習(xí)與生活。用呼吸練習(xí)與禪來緩解壓力。

軟件特色

白噪聲讓你保持更加放松的狀態(tài)
白噪聲、可過濾和分散噪音，幫助減輕噪音分心，可以用來用來幫助人們放松、睡眠。
番茄鐘讓你更加專注
番茄鐘，是指把任務(wù)分解成半小時(shí)左右，集中精力工作25分鐘后休息5分鐘，如此視作種一個(gè)“番茄”。哪怕工作沒有完成，也要定時(shí)休息，然后再進(jìn)入下一個(gè)番茄時(shí)間。提高你的工作效率，讓你更加專注。
規(guī)律呼吸與禪穩(wěn)定精神
規(guī)律的呼吸練習(xí)與禪讓你進(jìn)入覺察狀態(tài)，提高注意力，減少焦慮等負(fù)面情緒，讓你更加專注，更加的冷靜，覺知這個(gè)世界。
禪模式介紹
靈感來源于佛教的木魚與禪修，傳云，魚晝夜常醒，刻木象形擊之，所以警昏惰也。通過持續(xù)的簡(jiǎn)單的規(guī)律的點(diǎn)擊手指，以及打擊聲響的反饋，來放松身心，緩解焦慮，減輕壓力，讓自己更加專注。

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