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不玩手機(jī)

4.4.1 |2025/6/2 15:26:04

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不玩手機(jī)app能夠避免瀏覽社交媒體或玩游戲，可以幫助我們更快地入睡，提高睡眠質(zhì)量，還能夠?qū)ＷW(xué)習(xí)或者工作，是一款十分好用的管理養(yǎng)成習(xí)慣的軟件，減少手機(jī)使用，人性化解決手機(jī)網(wǎng)癮，有需要的朋友們可以來(lái)這里下載不玩手機(jī)app。

不玩手機(jī)怎么用

1、打開不玩手機(jī)app，我們可以通過(guò)左上角的橫杠按鈕打開菜單列表

然后從列表里點(diǎn)擊“番茄”選項(xiàng)，就可以去設(shè)置番茄任務(wù)來(lái)提醒自己。

2、而在其中點(diǎn)擊番茄任務(wù)之后，就可以自己來(lái)編輯番茄任務(wù)的時(shí)間，讓你更好的規(guī)劃自己的工作。

3、使用其中監(jiān)督功能的話，我們可以通過(guò)右側(cè)按鈕開啟監(jiān)督任務(wù)，然后點(diǎn)擊編輯監(jiān)督的具體時(shí)間，在開啟監(jiān)督之后就可以限制用戶玩機(jī)的時(shí)間。

4、另外還有睡眠功能，用戶要是想定時(shí)關(guān)閉手機(jī)的話，就可以設(shè)置開始睡眠功能，定時(shí)關(guān)閉自己的手機(jī)哦！

5、以上就是本次不玩手機(jī)app怎么用的全部介紹了，希望對(duì)你有所幫助。

不玩手機(jī)更新日志

v4.4.1版本

1、添加了多種鎖機(jī)方式和解鎖方式；

2、更加人性化。

3、解決了bug

不玩手機(jī)功能

一、【一鍵鎖機(jī)】

1、快速鎖機(jī)：一鍵快速鎖機(jī)，快速進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài)，擺脫手機(jī)干擾。

2、番茄鎖機(jī)：不玩手機(jī)利用番茄工作法的鎖機(jī)，勞逸結(jié)合，效率最大化。

3、定時(shí)鎖機(jī)：監(jiān)督自己定時(shí)睡覺，定是學(xué)習(xí)，定時(shí)工作等。

二、【監(jiān)督玩機(jī)】

1、監(jiān)督累計(jì)玩機(jī)時(shí)間：每日玩機(jī)超過(guò)限定時(shí)長(zhǎng)后，禁止再繼續(xù)玩手機(jī)。

2、APP監(jiān)督：對(duì)每個(gè)APP都可以單獨(dú)設(shè)置使用時(shí)長(zhǎng)、休息時(shí)長(zhǎng)。

三、【白噪聲】

提供海量白噪聲音頻，幫你寧心靜氣，專注專心。

四、【使用統(tǒng)計(jì)】

1、每日統(tǒng)計(jì)：統(tǒng)計(jì)每天使用手機(jī)時(shí)長(zhǎng)、每天的鎖機(jī)時(shí)長(zhǎng)、APP使用量變化趨勢(shì)等。

2、鎖機(jī)排名：與小伙伴們一起享受鎖機(jī)的樂(lè)趣。

五、【鎖機(jī)打卡】

每次鎖機(jī)后打卡記錄，記下自己的蛻變歷程。

不玩手機(jī)亮點(diǎn)

沒(méi)有手機(jī)的年代大家工作或許會(huì)更加的投入認(rèn)真哦

并且還有助于我們擺脫手機(jī)綜合癥。

就可以可以幫助大家養(yǎng)成告別手機(jī)專注工作或者學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

幫助戒掉手機(jī)癮，只要設(shè)置不玩手機(jī)警報(bào)過(guò)后，那么你玩手機(jī)就會(huì)有警報(bào)。

不玩手機(jī)優(yōu)勢(shì)

操作起來(lái)十分的簡(jiǎn)單，打開軟件，將它放在桌面上

一旦你拿起手機(jī)，軟件就會(huì)自動(dòng)的進(jìn)行鎖定以及鬧鐘提醒

讓你更加的專心的工作與學(xué)習(xí)

除此之外，軟件還可以自定義的設(shè)置時(shí)間來(lái)提醒，非常的實(shí)用

詳細(xì)信息

  • 大?。?/span>24.84MB
  • 版本：4.4.1
  • 更新時(shí)間：2025/6/2 15:26:04
  • 語(yǔ)言：簡(jiǎn)體
  • 類別：辦公學(xué)習(xí)
  • 廠商：杭州藍(lán)勝健康管理有限公司

應(yīng)用信息

  • 廠商：杭州藍(lán)勝健康管理有限公司
  • 包名：com.tomatotodo.buwanshouji
  • 版本：4.4.1
  • 備案：滬ICP備2020036602號(hào)-13A
  • MD5值：73031620853744BCF5470CD942BCDEDC

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